宝安催乳培训中心哪家靠谱
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开奶的小技巧
1、树立母乳喂养的信心。
许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝，其实，不论乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，树立母乳喂养的信心很重要。
2、尽早吸吮，勤喂奶。
婴儿的吸吮反射通常在出生第1小时内强，建议产后半小时内开始哺乳，晚也不能超过6小时。没有乳汁也宝宝要吸，这样才能促进乳汁的分泌。
3、避免乳头受伤。
刚刚开奶的妈妈，奶量不多，乳头娇嫩，很容易就被宝宝给吸破了乳头。为避免乳头受伤，喂奶时宝宝应含住乳晕吸吮而不是仅仅含住乳头，控制好单侧的吮吸时间，如果乳头有受伤、破皮、皲裂或流血的现象时，可以把乳汁挤出来或者用吸奶器吸出来，也可以带上乳头保护器来喂养宝宝。
4、通畅乳管，经常排空、防止奶胀。
如果新妈妈在开奶的时候，乳管还没有通，可以在专业推拿师帮助下通开乳腺导管，或者用吸奶器吸出来。刚生完宝宝千万不能马上进补汤汤水水的补品，好等到奶管通了，再慢慢吃鱼汤、排骨汤。
5、母婴同室、按需哺乳。
在喂奶时，母亲和婴儿好同处一室，这样就可以做到随时哺乳，宝宝想吃就给吃。而且作为新生儿期的宝宝，在吮吸妈妈的乳汁时，会时不时的看着妈妈的脸庞，很享受与妈妈的肌肤之亲。
哺乳出现问题该怎么办？
这个时候，您需要的是一名专业的哺乳指导上门，客观评估与分析现有的问题之后，做出全面的诊断与处理，而不是简单的揉揉乳房就可以。
哺乳指导的优势
综合分析与诊断;找到哺乳问题发生的原因，并且给出针对性解决方案。重要的是全程无痛;从检查到护理，完全无痛无害。很多妈妈甚至在此过程中美美地睡上一觉。
手把手教妈妈进行自我护理;很多哺乳期问题，其实妈妈们完全能够自我护理的很好，哺乳指导师会指导妈妈在家自我护理。作为母乳妈妈，重要的，就是学会护理乳房和管理奶量。这些，上门的指导老师会根据每个妈妈的具体情况，针对性地给出综合哺乳计划。
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2、尽早吸吮，勤喂奶。
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3、避免乳头受伤。
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哺乳指导的优势
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