天津市和平体育运动招生,乒乓球技术中学会了它
翊阳乒乓球基本技术怎么掌握,我们平时总说练习练习,熟能生巧,但是业余乒乓球爱好者没有教练指导,怎么才能知道自己真的已经掌握了一项技术呢?特别是初学者在练习乒乓球基本技术之时,要怎么判断自己已经掌握了呢?
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注意三个因素会影响乒乓球的弧线
乒乓球台方寸之间,中间有球网阻隔,选手分列两端击球进攻,乒乓球则在击打中快-速移动,但你是否注意过乒乓球的移动弧线?乒乓球的移动并不是直来直往的,基本上都是按照一-定的弧线在移动。弧线有起点有终点,有长有短,这个就掌控在选手手中。
选手控制击球方向与力度,打出具有合理弧线的乒乓球,保证球不会飞出球台,这个球就算有效,而具有一-定基础的选手,还能通过乒乓球移动弧线控制球的落点,让乒乓球威胁性更大。今天小编和大家分享的是影响乒乓球移动弧线的三个因素。
注意三个因素会影响乒乓球的弧线
一.弧线的方向
在训练和比赛中,人们常说把球打“偏”了,打“歪”了.指的就是弧线的方向不正。球运行弧线的方向主要取决于击球时拍面的方向、发力的方向和大小,及对方来球的旋转性质和强度(主要是左、右侧旋球)。在不同高度、距离、时间、方位,采用各种不同的技术、不同性能的球拍,回击各种不同旋转的来球时,对制造弧线都有不同的要求。在技术训练中,能否制造合理的弧线回击各种来球,按照上述几方面去观察和分析技术,比较容易发现问题,有利于纠正错误动作,提高技
术训练的质量。
二.弧线起止点的长短
在出手角度一-定的情况下,一般说来,击球力量越大,球速越快,球飞行的距 离越远,弧线起止点的距离也就越长。反之则短。
三.弧线的高低
弧线的高低主要取决于击球时的出手角度和速度。一般说来,出手角度越大、 速度越快,球的运行弧线也越高。出手角度主要取决于击球时的拍形角度、球部位,发力方向和大小,以及对方来球的旋转性能和强度。出手速度,主要取决于击球的力量。
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教你乒乓球拉球快-速还原的秘诀
平时总是说起乒乓球拉球的动作要领和错误纠正,盖因拉球在业余球友当中十分受欢迎,打起来是霸气十足,但是,没人能保证一次拉球就能取胜,所以,说起乒乓球拉球技术,后面往往还要跟一个快-速还原,那么,怎么才能在拉球之后快-速还原呢?
教你乒乓球拉球快-速还原的秘诀
好的拉球,需要腿、腰、手这三个部位“三位一体”,协调共同用力,其中任何一点做的不好的话,都会影响整体的击球质量。
如果你拉球只是用了大臂就力量很大的话,说明你的力量确实非常强,但是如果把腰和腿的力量也加上,并且能够协调用出这个力量的话,那你的击球质量至少还能上两到三个台阶,因为腿和腰的力量是远远大于手臂的。
同时谈到还原这个问题呢,那就更需要腿和腰的配合了。正常情况下是需要用腿部的蹬地来进行重心的交换,然后带动腰,腰带动手来进行出手,也进行还原。
因为从动作幅度上来讲的话,腿和腰的动作幅度要远远小于手上的动作,所以用腿和腰来带动还原的话,他的速度就会快很多,从而为连续的击球做好保障。
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