宝宝拉绿便？这些常识还得早知道
宝宝大便颜色和喂养方式有很大关系，母乳喂养儿、人工喂养儿以及混合喂养儿在排便次数、粪便性状等方面均有所不同。很多家长一看到宝宝大便发绿就蒙圈了，甚至还会担心得寝食难安，生怕宝宝有什么问题。但事实上，宝宝绿便并没有大家想的那么恐怖。今天羊羊就来详细地给大家讲一讲宝宝绿便究竟是怎么一回事儿。
宝宝大便发绿的原因
01
母乳喂养的宝宝大便发绿
母乳喂养的宝宝大便偏酸性，在肠道细菌的作用下，部分胆红素转变为胆绿素，使排出的大便呈浅绿色，这是正常现象。如果宝宝吃奶正常、精神好、生长发育一切正常，那么家长大可不必担心，因为这只是暂时现象。
02
着凉
宝宝吃的奶有点偏凉了或是宝宝的腹部、脚部受凉，都可能导致宝宝大便发绿。因为受凉会导致肠蠕动过快，胆绿素来不及被还原成胆红素，就会导致大便呈绿色。而且，因为着凉原因引起的绿色大便， 可能还会伴有感冒的症状。
03
饥饿
饥饿会使肠道蠕动加快，出现绿色大便。不过饥饿性的绿便比较稀，同时宝宝还会有哭闹、不安等表现，家长还是很容易区分的。这种情况只要增加奶量，让宝宝吃饱就可以了。
04
加强铁的配方奶粉
人工喂养的小儿大便偏碱性，能使部分粪胆红素进一步转变为粪胆原，粪胆原是无色的，所以大便多呈浅黄色。如果宝宝吃的配方奶粉中的铁质没有完全被吸收掉，就会导致宝宝的大便呈黄绿色，且较容易有臭味。
05初加菜泥
随着宝宝的生长，宝宝吃了不同的食物，例如某种水果或者蔬菜都会引起粪便的变化。有的妈妈看到宝宝大便发绿以为是消化不良，就停止添加菜泥，实际上这种现象在宝宝更换食物时比较常见。
如何预防宝宝大便发绿
家长可以通过改变宝宝的饮食习惯和饮食规律来预防宝宝大便发绿。比如说：
母乳喂养的宝宝
宝妈要吃清淡的食物，不要吃海鲜，不要吃过冷和过热的食物，水果也要有选择，以平性为主，还要多喝白开水。同时要注意乳头卫生，一旦乳腺发炎，要暂停哺乳。
人工喂养的宝宝
时时观察宝宝，调整饮奶量及吃奶的时间规律。如：
0-1月宝宝：2小时喂一次，晚上可以4小时；
1-2个月宝宝：2到3小时喂一次，晚上可以3到5小时；
2-4个月的宝宝：3到4小时喂一次，晚上可以4到6小时。
因为宝宝的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息，以保证消化、吸收功能正常运作。一旦宝宝生病，奶要减量。
此外，宝宝每晚睡着之后，家长可以隔着衣服，按顺时针方向轻轻地帮宝宝按摩肚子，从10次到最多30次，这样做有利于宝宝肠胃的消化和吸收，促进功能的完善。
总而言之，如果宝宝大便颜色为浅绿色，是没有问题的；如果大便颜色为深绿色，多是消化不良的表现，建议给宝宝口服点助消化的药物。
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02
着凉
宝宝吃的奶有点偏凉了或是宝宝的腹部、脚部受凉，都可能导致宝宝大便发绿。因为受凉会导致肠蠕动过快，胆绿素来不及被还原成胆红素，就会导致大便呈绿色。而且，因为着凉原因引起的绿色大便， 可能还会伴有感冒的症状。
03
饥饿
饥饿会使肠道蠕动加快，出现绿色大便。不过饥饿性的绿便比较稀，同时宝宝还会有哭闹、不安等表现，家长还是很容易区分的。这种情况只要增加奶量，让宝宝吃饱就可以了。
04
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人工喂养的小儿大便偏碱性，能使部分粪胆红素进一步转变为粪胆原，粪胆原是无色的，所以大便多呈浅黄色。如果宝宝吃的配方奶粉中的铁质没有完全被吸收掉，就会导致宝宝的大便呈黄绿色，且较容易有臭味。
05初加菜泥
随着宝宝的生长，宝宝吃了不同的食物，例如某种水果或者蔬菜都会引起粪便的变化。有的妈妈看到宝宝大便发绿以为是消化不良，就停止添加菜泥，实际上这种现象在宝宝更换食物时比较常见。
如何预防宝宝大便发绿
家长可以通过改变宝宝的饮食习惯和饮食规律来预防宝宝大便发绿。比如说：
母乳喂养的宝宝
宝妈要吃清淡的食物，不要吃海鲜，不要吃过冷和过热的食物，水果也要有选择，以平性为主，还要多喝白开水。同时要注意乳头卫生，一旦乳腺发炎，要暂停哺乳。
人工喂养的宝宝
时时观察宝宝，调整饮奶量及吃奶的时间规律。如：
0-1月宝宝：2小时喂一次，晚上可以4小时；
1-2个月宝宝：2到3小时喂一次，晚上可以3到5小时；
2-4个月的宝宝：3到4小时喂一次，晚上可以4到6小时。
因为宝宝的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息，以保证消化、吸收功能正常运作。一旦宝宝生病，奶要减量。
此外，宝宝每晚睡着之后，家长可以隔着衣服，按顺时针方向轻轻地帮宝宝按摩肚子，从10次到最多30次，这样做有利于宝宝肠胃的消化和吸收，促进功能的完善。
总而言之，如果宝宝大便颜色为浅绿色，是没有问题的；如果大便颜色为深绿色，多是消化不良的表现，建议给宝宝口服点助消化的药物。
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